牛肚做法大全

作者:养生专家  时间:2013-04-07 00:00:00  来源: 大众养生网

  牛肚的做法大全中,每种的制作方法,都是很好的选择,而且我们在制作的时候,也是要注意,它的一些俄制作技巧,牛肚不容易做熟,因为它需要很长的制作时间,那在火候上,就要注意它的大小,这样我们在制作后,使得它的口感更独特,而且对补充身体养分上,也都是很不错的。

牛肚做法大全

  牛肚的做法大全中,以下是不错之选,下面就详细的介绍下它的制作方法,我们在平时的时候,都是可以按照以下的方法进行制作,对牛肚在制作上,也都是可以进行很好学习。

  卤牛肚的做法:

  材料:牛肚1个,葱4支,姜2小块,蒜头5瓣,辣豆瓣酱2大匙,黑豆瓣酱1大匙,百香卤汁1锅。

  做法:

  1.将牛肚洗净后,用沸水汆烫过后备用。

  2.将葱洗净切长段,蒜头拍过备用。

  3.起油锅,放入葱、姜、蒜爆香,再将香料残渣捞除,再用锅子中的油将黑豆瓣酱、辣豆瓣酱炒香,再倒入百香卤汁锅中,用大火煮滚,放入牛肚后,转小火卤约2小时,至可用筷子穿过牛肚即可。

  4.取出切小片,排入盘中,撒上少许葱花即完成。

  红油牛肚丝的做法:

  材料:牛肚250克,新鲜红椒1个,炒熟花生15克,炒熟芝麻10克,香菜2根,调味料:盐2/3小匙,生抽1小匙,陈醋1/2小匙,砂糖1/2小匙,鸡精1/4小匙,芝麻油1/2小匙,辣椒红油3大匙,辣椒红油材料:特细辣椒粉20克,桂皮1根,八角2颗,花椒10颗,大蒜6瓣(切片),生姜6片(切片),植物油,半杯。

  做法:

  1.冰鲜牛肚用温水浸泡20分钟

  2.将牛肚斜切成条状

  3.锅内烧开水,放入牛肚氽汤至水再度开,捞出。

  4.马上放入冰水中浸泡10分钟,捞起完全沥干水份。

  5.碗内放入所有调味料及红椒丝,香菜丝,芝麻,花生碎。

  6.放入牛肚拌均匀即可上菜。

  辣椒红油制作方法:

  1.将特细辣椒粉用1大匙温水调成糊状。

  2.锅内放入半杯油,冷油放入所有的香料,小火爆出香味。

  3.至香料变金黄色捞起,油温8成熟即可。

  4.用网筛过滤香料,同时将热油倒入辣椒碗内,降温后泡20分钟即可使用。

  牛肚的做法大全中,按照上面的做法,在食材的搭配上,也都是可以在增添自己喜爱吃的,那对人体营养吸收上,有着很好的帮助,而且在强健身体体质上,效果也都是很不错,尤其是对年轻来说,这样佳肴,是夏季最佳之选,长期吃不回危害到身体健康。

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