水果是日常生活中不能缺少的食物之一，很多人因为怕水果中有非常多的农药残留物因此在清洗水果的时候就会选择用洗涤液进行清洗，专家说其实这样洗是非常不正确的。
有些人会用洗洁精来洗水果，如果用自来水冲洗得不够充分，容易导致洗洁精经常在胃里残留，日积月累对健康有危害。
洗水果时可以选择用食盐，在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净。
另外将牙膏涂在苹果表面当清洁剂，这个办法也很好用。用热水洗苹果也是个很好的办法，很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。
知道了如何洗水果才是健康的之后，我们应该学会如何洗水果，不应该用洗涤液进行清洗，我们一定要掌握洗水果的方法才能保证我们食用健康。
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