皮肤自然好要吃红酒炖苹果

作者:养生专家  时间:2013-03-08 00:00:00  来源: 大众养生网

皮肤自然好要吃红酒炖苹果-大众养生网

皮肤自然好要吃红酒炖苹果,苹果素来享有“水果之王”的美誉,苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。

 

苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

 

苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

 

美容营养

 

苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0。3%的蛋白质,0。4%的脂肪,0。9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

 

其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

 

皮肤自然好要吃红酒炖苹果,另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫