电视剧《欢乐颂》中，刘思明是晟煊集团的老员工，虽然因为上了年纪做事不太跟得上安迪的节奏，但因为资历原因也没有人说什么。随着收购红星的日子越来越近，刘思明的一错再错让安迪忍无可忍，结果刘思明在加班修改文件的时候猝死了。
很多网友们评论刘思明的工作状态与自己的很像。而近些年，关于中青年人猝死的报道也屡见不鲜，人们在感叹生命脆弱的同时，也在反思为何都市白领猝死高发。
心源性猝死占七成
猝死是指突然发生，没有明确病史1小时内的死亡。猝死时有发生，在日常生活中并不少见，大多是因为自身患有心血管疾病所致，如冠心病、心肌病等。这种心源性的猝死，约占猝死总数的70%。猝死事件一旦发生，存活机会甚低。
很多人会问，为什么以前没有心脏病的人，也会发生猝死呢？实际上，没有胸闷、胸痛症状并不意味着没有心脏病，可能是冠状动脉病变程度不重，患者偶有胸闷、气短的表现，并未引起重视，进而未得到诊治，但是心脏病的潜在危险已经存在了。随着病情的发展，有可能引发心肌梗死，甚至导致心源性猝死。
压力大导致青年人脑源性猝死增加
近年来，都市生活压力过大，中青年人从事的脑力劳动日益繁重，脑源性猝死的发生也有增加趋势。过度用脑导致大脑中枢对心脏调节能力下降或交感神经过度兴奋，进而导致猝死。
压力越大，猝死的几率也就越高。现在，中青年人在工作中要考虑升职、加薪，生活中上有老、下有小，房价很高，使得他们的精神压力越来越大。医生、IT业人士、教师等，都是压力大的人群，这些人猝死的几率相对较高。
很多人靠吸烟、饮酒、熬夜上网、暴饮暴食等方式排解压力和焦虑，长此以往，肥胖、失眠、高血压、高血脂会接踵而来，而这些都是引发猝死的关键性因素。
季节交替是猝死高发季节
天气变化也会诱发猝死。每年的春夏、秋冬交替之际，都是猝死的高发期，多见于老年人。老年人血管弹性较低，多患有心脑血管疾病，冠状动脉及外周小动脉功能在环境突然变化时，调节能力下降，不能适应气温的剧烈变化而出现痉挛，因此在到了春夏、秋冬季节气温变化较大的时候，容易出现猝死事件。
猝死虽然突然，但并非没有预兆，如果身体出现了以下症状，一定要引起重视，以防猝死发生。
心脏：1.心前区出现闷痛或者压迫性疼痛；2.心悸，也就是心跳很快；3.气短、呼吸困难；4.四肢浮肿。
脑部：1.头晕、头痛；2.剧烈呕吐；3.半身麻木；4.流口水；5.肢体瘫痪、手脚没力气。
