血糖失控在全身都有信号，神经、血管及气管都会有，导致多种糖尿病并发症。美国“MSN健康生活网”最新载文，刊出美国疾控中心糖尿病专家总结的“糖尿病失控12个信号”。 ...

中国人向来喜欢喝茶，作为生活中最常见的饮品，茶清新淡雅，既能解渴，又能养生，各年龄段的人群都能饮用。 但是就是这么好的茶，喝它也是有讲究的，爱喝茶的人却未必能喝...

中国是糖尿病大国，最近的统计表明，我国 18 岁及以上成人中糖尿病患病人数已经超过一亿。而大家却一直对糖尿病存在一些误解，医生列举了最常见的十大误解，给大家讲讲糖尿病的真实...

如果你觉得进口的蓝莓又贵又不容易购买到，那么不妨选择土生土长的桑葚，吃起来酸甜可口又有诸多的养生保健功效，而且在夏季千万别忘记用它泡酒哦。 ...

醋可是个好东西，不但是“调味王”，还能帮你搞定各种小毛病！但提醒大家，吃醋要适量，吃多了会让消化道受伤哦~ 陈醋+花生助降血脂 ...

1）茄子：“霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多...

炎热的夏天，冰爽的西瓜对我们来说应该是最好的慰藉了，而且西瓜吃起来甜凉可口，所以夏天一到，家家户户都会准备西瓜，那么西瓜瓤虽然好吃，西瓜皮我们有没有想过也有很大的功效呢？ ...

腋下 腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。 ...

天热好个夏啊！但对于汗臭汗多的人而言，则是一桩困扰，约个会，逛个街啥的，大写的尴尬。。。 感觉出汗多了之后人就没劲，这是咋回事呢？ ...

柠檬水大家都知道是一种可以美容美白的茶饮，听说柠檬片泡水可以排毒减肥，柠檬片泡水排毒减肥法到底是怎么减肥的，下面我们就来看看柠檬片泡水排毒减肥法。 ...

1、喝粥 从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，...

酱油不是油，酱油不是油，酱油不是油，一念就是好多年。 今天突然发现，酱油可能都不是你以为的酱油了。 你说真的？ 现在超市...

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，人体通过出汗来迅速调节体温。运动或者汗蒸的确能够加速血液循环、促进人体的新陈代谢。 过量出汗...

随着现代社会竞争压力的不断增大，人们的工作节奏也不断加快。调查发现，近些年来，白发人群年轻化趋势日益明显。据不完全统计，脱发和白发者比前几年增长了30%左右，很多人被头发变...

脾动化食物中的营养，为身体提供营养，也就是说，脾脏不好，对食物的动化能力下降，出现营养障碍，气血自然差了，那么，女人脾虚吃什么好呢？小编现在来为您推荐一些日常的补脾食物吧。...

夏季天气炎热，导致人们心绪不宁、食欲下降、着急上火。中医认为，火分虚火和实火，不同部位的上火症状不同。所以虚火旺应按部位灭火。 夏季虚火旺 根据...

俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的...

随着人们生活节奏的加快，对饮食上有所忽略，导致各种疾病乘虚而入，有些食物本身是没有什么致癌物质的，可是在特定的时间，特定的环境下也会诱导癌症，那么在我们身边有哪些致癌因素呢...

生活节奏的不断加快，很多人忙于追求自己的理想，日夜奔波在奋斗的道路上，因此忽略了健康养生的重要性，导致人们的身体状况慢慢的出现很多不利的影响。俗话说的好：“健康才是革命的本...

清热解毒食疗方 橄榄 橄榄营养价值非常丰富，含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、山楂酸、挥发油、香树脂醇等，可...

几乎所有男人都有两个共同的愿望，第一是勃大，第二是精深。这两个内容如何解释呢？最直白的说法就是，男人极其渴望拥有强大的性功能，无论还是，都要强大。既然有了这个愿望，那就得落...

黄瓜清脆可口，是夏天最受欢迎的食物之一。可是你知道吗，黄瓜不仅好吃，还很有营养。并且不同部位的养生功效还大不一样哦！ 尤其是黄瓜的某一部位吃了一生远离大病！赶紧...

香蕉是一种常见的水果，我们吃完香蕉，一般都会把香蕉皮丢掉。其实香蕉皮有很大的作用，下面就跟随小编一起来看一下吧！ ...

癌症对于很多人而言简直就是噩梦一般的存在，但是却也一直呈现不断增长的趋势。大家应该都明白一旦患上癌症，其治愈的几率是很低的，所以对于很多注重养生的人而言，及时的做好癌症的预...