刚刚上班才两天，45岁的金先生又请假了，因为七天都坐在牌桌上，他的前列腺被坐出炎症来，导致小便不畅，会阴疼痛。
昨天，接诊专家何佑仿说，男人久坐，最遭罪的就是前列腺，“坐的时候，不是坐在椅子上，而是坐在前列腺上”。金先生几乎每天都要在牌桌前坐将近12个小时，前列腺就像被一座大山压迫着，椅子上的柔软填充物会包裹、压迫阴囊，使得男性生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢，有害物排泄不畅，淤积于前列腺之中，导致无菌性前列腺炎症。而打麻将憋尿，更是雪上加霜。
何佑仿提醒，前列腺炎最主要的症状是尿频、尿急、会阴疼痛，且疼痛的部位往往在会阴、大腿根儿和肛门周围，疼起来够不着、摸不到，坐立不安，又让人难堪。男性一旦出现相关症状，要及时就诊。
知识链接：前列腺炎如何预防？
1.多饮水。每天要喝2-2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
3.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
4.洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。
5.防止受寒。不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。
6.避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
