痘痘是日常生活中常见的肌肤问题之一。很多青春期的人都会碰到痘痘问题，但是这个不用太过于烦恼。但是如果过了青春期，还出现痘痘问题，那就比较麻烦了。因为这大部分原因是内分泌失调造成的。所以对于内分泌失调长痘痘用药物治疗效果不是很明显，要调理内分泌。
内分泌失调长痘痘是现在很多人长痘痘的原因之一。当然要了解为什么会导致内分泌失调，再辩证选择放调理改善内分泌失调，自然就可以让你的痘痘清楚去除了。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
当然对于这类型的内分泌失调长痘痘最好不要滥用药物 日常的调理最为关键。治疗痘痘这样可能就达不到治疗的效果，而且会影响肌肤的健康。而且可以去专业专科的医院就诊，了解行之有效的治疗方法。
