对于女性朋友来说美白永远是护肤中最重要的一部分，当然了生活中美白的方法还是有很多的，而利用薏仁粉美白是一种最好的天然的没有副作用的美白方法，薏仁不仅是一种常见的中药，而且是日常生活史们常常吃的一种食物，所以利用薏仁粉美白是最科学的美白方法。
薏仁具有利水消肿，健脾去湿，会清热等功效，而利用薏仁美白更能让皮肤更好的同时还能让我们的月经变正常了呢？所以说薏仁粉美白是女性朋友最好的一种美白方法。
先说说我的肤质：天生皮肤不白，带黄气，油性皮肤，脸上会时不时的长些痘痘。
无意中在网络上看到了用薏仁粉DIY做面膜可以去痘还对去痘印有帮助，就开始关注薏仁粉的功效和作用：
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
薏仁本身还具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢并具有保湿的功能，可以有效阻止肌肤干燥，还可减少患癌的机率，是美白的圣品，是纯天然的瘦身美容食品!
成分：薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。
疗效：薏仁油有兴奋、解热、止的作用，还具有消炎排脓的效用，对于癌细胞还可以抑制成长。
用于皮肤：对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果等等。总之就是说皮肤很好了，于是一直坚持使用到现在.
开始一个月的时候，并没有太多的美白效果，但发现它的消肿效果好.以前每到下午小腿和脚丫都会有点肿肿的(这个现象写字楼里的MM都会遇到吧)，感觉好象胖胖的，不好看，薏仁粉喝了之后，有很好的利尿作用，真的没那么水肿的感觉了.
在以后的几个月，薏仁的美白效果才慢慢呈现出来的，而且是全身的皮肤都在提亮哟.整个过程是循序渐进的，而且我每天早晚各喝一杯.一直坚持到现在，但是经期的时候一定不能喝的.
另外选购时也应该注意，现在卖薏仁粉的地方已经越来越多了，有的超市甚至卖的很便宜，大家在购买的时候，一定要小心，因为薏米的成本价格相对比较高，有的地方会把面粉或其他东西混和在薏仁粉里.大家要选购熟的薏米磨成的粉，熟薏仁粉颜色微黄，比较均匀.气味很香.好的薏仁粉冲泡后应该没有渣子.口感比较淡.
大家购买时一定要仔细观察.
用法：
a内服方法：每天早晚饭后用一小勺粉(要熟的)冲一杯水服用。
b外敷方法：晚上用四勺粉，油性皮肤加矿泉水或蛋清调和，干性加水和蜂蜜调和或加全脂牛奶调成面膜敷脸25
当然了如果要使用面膜美白的话薏仁粉美白面腊是一个很不错的选择，但是消费者在购买薏仁粉的时候一定要注意买到正品哦。
