儿童在成长发育的过程当中,会经历换牙,拥有洁白整齐的牙齿,在未来生活当中是非常重要的,如果孩子换牙以后,牙齿有长歪的情况,这时候要及时进行相应的牙齿矫正。平时要预防孩子换牙牙齿长歪,要避免孩子出现不良的饮食习惯,平时要多吃一些含有钙质的食物。
1、纠正不良习惯
要及时纠正儿童的一些不良习惯,比如吐舌咬舌,咬手指头或铅笔,用舌头舔牙齿等等,这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长,导致牙齿变形、不整齐。
2、吃含钙丰富的食物
牙齿属于骨头,而骨头最需要的就是钙物质。孩子换牙时期需要大量的钙,如果钙吸收不足会造成出牙不齐,牙齿易患龋齿等症状。因此,在孩子换牙期间,家长一定要给孩子多吃富含钙的食物,如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼、蔬菜等,让新长出来的牙齿更加坚固。
3、注意口腔清洁
要每天督促儿童刷牙,夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷,特别是上排牙比较难清洁,最容易导致龋齿,影响长牙。要选用儿童专用的牙膏和牙刷,牙刷头要尽量小一点。除了刷牙,儿童每次吃完食物最好漱一下口,以保持口腔卫生。
4、不要用口呼吸
要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸,因为气流从口腔通过时,上颚受到向上的压力而不能正常向下发育,导致上颚向上隆起,上牙弓的左右两侧随之变窄,前部向前突出,结果萌出的门牙不仅向前倾斜,还会排列错乱,形成豁牙。
5、定期口腔复查
小孩在牙齿更换时期,要定期做好口腔检查,以便及时发现问题并能及时加以纠正,一般情况下,儿童应当每半年做一次口腔检查,若有特殊需要可根据医生的意见,定期复查。
6、小孩换牙前有蛀牙怎么办
孩子出现蛀牙一定要就医,换牙前的蛀牙必须补。换牙期间,如果儿童乳牙发生病变,一定要先到医院做拍片检查,如果结果显示恒牙已经开始长出,可直接拔掉坏了的乳牙;如果拍片显示距离恒牙长出来还需要半年以上的时间,那就需要做补牙治疗。
控制零食,有蛀牙后,尤其要控制零食,主要有糖果、蜜饯、糕点、饮料等糖分较重的食品,以免加重病情。让孩子经常吃不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物,对健齿有帮助。