头睡偏是我们平时比较口语化的一种说法，主要是指由于宝宝总是偏向于一个方向睡觉，所以导致骨骼发育变形，出现了不对称的问题。这并不会影响到孩子的智力发育，只会影响到外观上的美观。但这并不是说完全就把没法转变了，只要后期进行有意识的矫正，还是可以帮助孩子的头部恢复正常生长的。
绝大多数孩子会好转。
在宝宝6个月左右会坐的时候，头睡偏的情况就不会再加重了。不仅如此，情况还会自然持续改善，通常在上学的年纪，头形不对称在外观上就看不出来了。只有约1%～2%的头形不对称会持续到青春期。
家长们耐心一点儿，把颅骨的发育交给时间，绝大多数孩子的头形都会自己好转的。
宝宝头睡扁了还能恢复吗
可以恢复。
对于已发生偏头的宝宝，若能及时采取措施矫正，还是能够恢复的。年龄越小越易矫正，在宝宝一周岁前，也就是前囟门闭合前，调整睡姿，能改变头型。
宝宝头睡偏了会影响智力吗
宝宝头型与智力无关。
头睡偏了并不影响大脑发育。目前还未有相关的科学证实新生儿头型的圆扁与智力发育有关。其实，新生儿的智力发育是以头围大小、骨缝闭合、前囟大小及前后囟门闭合时间来综合评价的。如果新生儿脑发育不良时，就会出现头围小、前囟门过小或闭合早等症状。
为什么宝宝容易睡偏头
1岁之前，宝宝的颅骨骨缝尚未完全融合，颅骨柔软而有弹性，很容易受压变形。如果宝宝习惯偏向一侧睡觉，那头就容易受压变形，成平行四边形等形状。少数特别严重的病例，除了脑袋不圆以外，还会出现眼睛、耳朵的位置看起来不对称，影响美观。
宝宝头睡偏了怎么改善
经常变换体位
当宝宝睡眠时，家长要有意识地经常变换宝宝的头部位置。由于宝宝睡眠时喜欢面朝有人、有亮光和有声音的方向，因此家长要根据扁头的具体部位选择合适的睡眠姿势，如“左扁头”取右侧卧位;“右扁头”取左侧卧位;“枕后扁头”可左右交替侧卧，不要让孩子一直仰卧。
固定法
对不合作的宝宝可采用物品夹住来矫正。方法是，用旧布做一个长20厘米、宽10厘米的口袋，内装干净的沙土或者小米等细碎沉重物品，并用毛巾包裹以防漏沙。若宝宝是“左扁头”则让宝宝朝右侧睡，并用沙袋放在后枕部固定。
