小孩个子矮小怎么办

作者:香米  时间:2014-05-29 23:02:27  来源: 大众养生网

小孩个子矮小需要进行饮食调理、运动保健或药物治疗。

1、饮食调理:平时需要保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,也可以适当吃一些含钙元素较多的食物,比如牛奶、鸡蛋等。

2、运动保健:可以适当进行运动保健,比如做瑜伽锻炼、慢跑、快走或者跳高跳远,这样对小孩子的生长发育都是有帮助的。

3、药物治疗:可以选择使用药物治疗,比如碳酸钙颗粒、维生素AD滴剂等,都能够促进钙物质吸收。

平时一定要多观察小孩子的生长发育情况,若有明显异常需要尽快就医。

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