孩子不吃饭可以通过调整饮食、增加锻炼、按摩来改善,另外孩子在吃饭时不要责骂,避免孩子出现不良情绪后影响饮食。
1、调整饮食:可能是由于两餐间隔太短,不饿引起的。要控制两餐之间的零食,饮食上也要注意多样化,适当的做一些孩子喜欢的图案,或者有颜色的食物来增强孩子的食欲。
2、增强锻炼:可能是由于消化不好,积食造成的。可以适当的带孩子到户外运动,增强胃肠道蠕动使孩子有饥饿感,提高孩子的饮食量。
3、按摩:可能是由于胃肠消化不良所导致的,可以通过按摩促进食物的消化,能够提高孩子的食欲。
除此之外,如果是因为脾胃不和等引起的,可以遵医嘱使用小儿健胃消食片或者醒脾养儿颗粒药物来治疗。