宝宝阴虚内热可以喝些温水调理，也可以选择居住在比较通透的环境中，也应适当的参加一些户外活动，能够改善阴虚内热的症状。
1、一般调理宝宝出现阴虚内热的时候可以多喝些温水，温水能够起到辅助降温的作用，对于阴虚内热的宝宝是比较好的饮料，而且在吃食物的时候也要注意清淡，多吃一些瓜果蔬菜，减少一些刺激性食物的摄入。
2、改变居住环境如果宝宝出现了阴虚内热的症状，在平时应改变居住环境，在居住的环境需要南北通风比较好的房间，如果房间比较潮湿，也有可能会导致出现阴虚内热的情况加重，同时也应适当的添减衣物避免穿的过厚或者是过薄，能够起到改善的作用；
3、参加户外活动在平时多带宝宝参加一些户外活动，也可以使宝宝适当的进行运动，能够增强抵抗力，适当的锻炼下身体，也能够改善宝宝阴虚内热的状况。
在日常如果宝宝出现阴虚内热的症状较严重，也可以到正规的医院进行就诊，并且根据诊断结果配合医生采取药物的方式治疗，比如杞菊地黄丸以及知柏地黄丸，避免导致情况有所加重，也会对宝宝的生长发育造成影响。
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