小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
你不是我的问#我每天早上起床之后就出汗，有的时候流汗特别多，早上起来都要洗一把澡，持续了比较长时间的，一般是怎么回事的呢？大众养生网小编解答：中医认为是出现盗汗
可能是因为平时心理压力过大，再加上精神上有一些负担，所以晚上会出现脖子出汗，也有可能是床上有东西挡住了脖子。还可以吃一些钙片钙片如果缺钙会引起体内的一些代谢紊乱
闺蜜才至上//问#我的奶奶最近身体问题是比较严重的，尤其这段时间我担心他的身体质量，晚上睡觉得时候出汗很多，老年人盗汗有哪些原因呢？大众养生网小编解答：随着年纪
僅存的記憶。问#每天到晚上睡觉的时候就发现身上特别容易出汗，床单都湿了好大一片，这段时间也出现便秘，请问一下女性在夜间盗汗是什么原因？大众养生网小编解答：出现夜
△清月聊无痕╮问#人有流虚汗的情况整个人特别的不舒服，而且嘴巴特别的干全身都没有力气没有胃口，人躺下来之后才会舒服一点，请问中老年人一直出虚汗是什么情况？大众养
自我炒作问#最近感觉精神很容易疲劳，睡觉的时候还容易出现盗汗的现象，将通过吃西洋参进行滋补身体，但是不知道盗汗可不可以吃西洋参？大众养生网小编解答：盗汗的现象，
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