老年风湿性关节炎预防

作者:小雨  时间:2014-09-02 16:40:47  来源: 大众养生网

老年风湿性关节炎预防一般需要做好保暖工作、增强身体抗病能力、合理饮食等,可以降低对身体产生的危害性。

1、做好保暖工作:在日常生活中,要根据温度的变化适当的添加衣物,避免在寒冷的环境中,对于老年风湿性关节炎能够达到预防的作用。

2、增强身体的抗病能力:在日常生活中需要合理饮食,并且要参加一些户外锻炼,比如慢走、散步、跑步等,在锻炼的过程中增强身体的抗病能力,降低链球菌感染的可能性,预防老年风湿性关节炎。

3、合理饮食:预防老年风湿性关节炎,通常需要养成良好的饮食习惯,避免经常的吃刺激性饮食。

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