中老年失眠一般是压力过大、更年期、脑部疾病等原因，要针对原因选择合理的治疗方法。
1、压力过大：长时间处在高压的环境当中也会出现入睡困难，对睡眠的质量造成明显的影响，要注意放松心情。
2、更年期：到了更年期的时候激素水平会不断的波动，也会产生失眠的表现，要注意转移自己的注意力。
3、脑部疾病：如果出现了脑部肿瘤会脑出血，也会产生失眠，导致脑部出现缺氧，要到医院做脑部CT检查。
除了以上原因，也有可能是脑缺血，需要到医院做检查治疗。
中老年失眠原因是什么
作者：xuyan3286 时间：2015-11-22 23:32:42 来源：
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