哺乳期的宝宝身体比较敏感，抵抗力还比较差，所以经常会出现过敏的情况，过敏的症状有多种，很多时候父母们会显得手足无措，因此今天教给大家一些有效应对办法。
1、不少的家长都有过这样的苦恼，季节变换的时候，宝宝总是会咳嗽、流鼻涕、哭闹不停，宝宝是心头肉，看到宝宝这般折腾，作为父母的真的是心疼着急！
2、起码带孩子看一次过敏专科(有的医院是变态反应科或哮喘专科)：专科医生的检查对明确诊断是很有意义的，家长要注意的是选择就诊的时机：
（1）咳嗽，尤其是伴有气喘发作但不伴有发热时。
（2）持续迁延的流涕、咳嗽超过2周，尤其是曾使用多种抗生素效果不佳时。
3、家长要细心观察孩子每次发病的情况：最好做详细的记录，这将帮助你找出病因(过敏原)。
4、不要频繁更换医生：请给孩子选择一个相对固定的医生，将你孩子的发病记录给医生看，让他尽可能地熟悉孩子的情况，包括遗传和家庭的情况，从而尽可能的准确诊断，治疗上也会有更长远的考虑。
5、注意饮食和营养：已明确过敏的食物要回避，其他食物不要过分忌口，以保证均衡营养，不必追求所谓功能性食品，可以常规补充维生素制剂，主要是维生素C和维生素A。
6、循序渐进地进行体育锻炼，尤其是耐寒锻炼：如果曾因运动加重或诱发症状的，在医生指导下使用相应药物控制症状后进行锻炼，游泳是很好的运动，但要避免到充斥氯气的室内游泳馆活动。
