女性怀孕期间虽然劳累,但心里却是幸福的,有家人的宠爱,也有对宝宝的憧憬。但等宝宝出生后,在欢乐的时候就要面临许多烦恼,会担心宝宝的发育和吃喝拉撒,尤其是奶水是否够吃。许多妈妈奶水不足都会通过饮食来改善,有人说葫芦巴籽能催奶,那是真的吗?葫芦巴籽催奶的原理是什么?
葫芦巴籽,种子为豆科植物胡芦巴。
葫芦巴籽中含有脂肪油,那就不得不说葫芦巴籽的催奶功效了。事实上,在许多催乳食品中,我们都会发现这种成分,如花生、猪蹄、木瓜汤等,由于这种油含有催乳成分,此成分不含碘、氮、硫,没有任何性激素样作用,无疑是催乳的最佳选择,这也是为什么葫芦籽催乳效果好,但自然不会刺激的原因。葫芦巴籽在催乳的同时,还能提高母乳质量,维持母乳量,增强母体免疫力,其中驱肠线虫成分可保护肠胃和呼吸道的健康,通过乳房的再生,避免下垂问题。
身为刚经历分娩的新妈妈,自然不想在辛苦的分娩过程后再去吃一些难以下咽的食物,葫芦巴籽的出现可以帮助妈妈解决这些问题。此外,在上世纪90年代末,西方研究人员发现葫芦巴籽具有一定的减肥和降血糖作用,对想要恢复体重的妈妈产后也有帮助,以便合理控制体重。
