当怀孕之后大家都希望会平平安安的渡过孕期，然后有一个健健康康的小宝宝，但是在生活中有很多的原因会导致要终止妊娠而做引产的事情。做引产对女性身体的伤害的巨大的，所以当女性在进行引产之后要注意休息，并且多补充一些高蛋白的食物，如果引产之后身体没有恢复好，会有很多的疾病出现的。
引产后出虚汗多久能好
这个需要根据各人的体质而异的。虚汗有可能是体虚的表现，也有可能是缺乏某些微量元素，建议要注意引产后的护理，多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.
引产后保养要点：
引产后容易腰酸背痛、关节疼痛，引产后月经不调等问题，张玉洁也发现不少女性自从流产(引产)后，变得难以受孕。这些都跟流产引产后没有休养好有关。有时年轻时不觉得，年老时就体现出来。
所以，女性在流产、引产时出血多，又非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭。胎盘剥离时，在子宫壁留下的创面，这都需要修养，好让产妇恢复体力，并让伤口得以复原。这个特殊时期，女性保养的要点如下：
（１）多热都得穿袜子
流产引产后女性不能吹风，免得受凉，但目前天气炎热，女患者还是可以吹空调的，只要空调温度别太低，别对着自己吹，别吹穿堂风就行了。张玉洁介绍，空调调到28度就可以了，这既能降低温度，又不特别冷，人可能会微微出点汗，无论对孕产妇还是普通人都是比较适宜的温度。
另外，女士在休养时，一般关门关窗。同时，屋内应该保持适当通风。只要不让室内空气对流，窗户或门别对着产妇就行。天气炎热时，女患者容易陷入的误区是不穿袜子，穿短裤露出腿，这会为关节痛埋下病根。
（２）多吃高蛋白食物
营养补身也是术后修复极其重要的一环。流产、引产女性没有催乳的需要，但仍需注意营养，多吃高蛋白高营养的东西，能帮助身体康复。张玉洁说，这时，女性一定要保证高蛋白质食物的摄取，比如豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类、乳类等。并非要餐餐大鱼大肉，注意好饮食均衡，荤素搭配就行了。
（３）禁止性生活
一般而言，流产后一个月之后再同房，而引产之后要等2个月之后再同房。手术让女性的子宫受到严重损伤，需要时间的恢复，如果过早进行性生活，男性的生殖器就会带入细菌，有创伤的子宫就会容易感染发生炎症。不仅影响身体恢复，并且容易导致细菌感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等，这是导致将来不孕的诱因。
