哺乳期可以吃凤梨吗

作者:taotao2018  时间:2018-06-19 16:42:12  来源: 大众养生网

哺乳期一般能吃凤梨,不过需要适量吃,尽可能不要一次性吃太多。

哺乳期间之所以可以吃凤梨,因为里面含有比较丰富的维生素B、维生素C、矿物质、蛋白质等营养成分,可以起到预防脂肪堆积、增加肠胃蠕动,可以起到辅助身体快速恢复作用,主要是针对在产后出现便秘,通过吃凤梨能够起到明显改善作用。

凤梨属于比较常见寒性食物,由于每个人体质不同,所以饮食会有明显区别,尽可能不要过度食用,反而会对胃肠道造成刺激,诱发产妇出现腹泻、腹痛等症状。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫