孩子经常上火可能是缺乏维生素、钙元素，也可能是补充水分不足。
1、缺乏维生素：若宝宝平时进食的维生素食物比较少，容易导致体内缺乏维生素，可能会出现上火的症状，同时还会伴有大便干燥、尿少等症状。让孩子在平时多吃一些含维生素丰富的水果和蔬菜。
2、缺乏钙元素：这正处于快速的生长发育时期，如果补充不足容易导致体内的钙质缺乏，可能会出现上火的症状。需要在医生指导下给孩子服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物。
3、补充水分不足：如果生活环境过于干燥，孩子在平时喝水比较少，体内的水分补充不足，容易导致体内缺水，从而会引起上火。需要多给孩子喝一些温开水，能够改善上火的症状。
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