双胎孕妇体重增长标准是多少

作者:taotao2018  时间:2018-12-23 14:06:43  来源: 大众养生网

双胎孕妇体重增长标准大概在20斤到30斤之间,具体要根据个人身体以及对营养摄取决定。

双胎孕妇体重增长,通常比单胎孕妇体重要重5公斤,双胎孕妇在怀孕期间危险系数较高,对于营养的需求量比较大,在怀孕期间要定期去医院做产检,明确胎儿的发育情况,是否符合孕周,并且要做好严格的饮食调整,多吃优质蛋白质食物和新鲜的瓜果蔬菜,比如瘦肉、鸡蛋、菠菜、西红柿等,来满足胎儿的发育和自身营养需求。

状态孕妇在怀孕期间避免吃太多油腻和含糖量食物,避免造成体重增长过多,在分娩时难度增加。

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