宝宝补钙可以选择在日常生活当中吃一些肉类、海鲜类、奶制品等等，对于补钙都有不错的效果。
1、肉类：宝宝补钙首先在日常生活当中添加辅食的时候，可以选择吃些肉类，比如鸡肉、羊肉、牛肉等里面的含钙量比较高，有利于孩子体内补充蛋白质和钙元素。
2、海鲜类：宝宝补钙在平时添加辅食的时候也能吃些海鲜类的食物，比如海鱼、海虾、虾皮等，这些食物里面含有丰富的钙质，也有其他的矿物质。
3、奶制品：宝宝想要补钙，也可以在日常生活当中吃些奶制品，比如奶酪、酸奶、牛奶等等。
除了以上这些饮食之外，也可以选择根据医生指导适量吃钙片或者喝钙液。
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