生完孩子的情况下骨盆的部位修复会较为的艰难。单纯性的靠女性用自身的体制来调整是还不够的。要依靠一些外界的能量来协助女士的调整。例如骨盆带女士在生完孩子的情况下能够带一下的，这一东西对女士产后的恢复的确是有益处的，那麼骨盆带生完孩子什么时候用好呢？
1.生完孩子42日内是女士内雄性荷尔蒙的高代谢期，这时骨盆仍具备优良的延展性，因而在生完孩子42天内(即做月子期内)假如立即对骨盆释放适当的外力作用，能够合理协助盆骨修复到产前的情况。因而，选择顺产妈妈在生完孩子2、3天之后，刨腹产的妈妈在生完孩子5、6天，要是自身恢复良好，便能够刚开始应用骨盆矫正带。骨盆纠正带应用部位较低，功效是适当对盆骨释放向内的工作压力，推动它尽快地恢复。
2.由于十字韧带修复到原先到硬实水平也需要2月的時间，因此应用生完孩子骨盆纠正带至少2月，也可依据本身修复状况应用到生完孩子六个月。所以说，选择顺产宝妈妈在生完孩子2~3天可以用骨盆带，刨腹产宝妈妈在生完孩子5~6天可以用骨盆带。
3.怀孕期因一个叫着弛缓性系数的雄性荷尔蒙的功效造成盆骨扩大，生完孩子小宝宝出去以后，盆骨做到最松驰的情况，此外孑宫也是松驰情况。因此如果不立即合理地缩紧得话，比较严重得话，有时候会出現没法走动，坐骨结节分离出来，流血不止等病症。生完孩子至少1~2个礼拜要开展盆骨缩紧。自然，怀孕期就刚开始缩紧盆骨的人，就没办法产生这种问题，生完孩子非常容易产生的小便失禁，便秘、腰痛等负面信息病症也将获得合理的防止。
