孕妇一般是能吃籼米，适量摄入一般不会造成影响。
籼米是属于生活当中比较常见的一种食物，当中含有身体所需要的各种营养物质，主要包含人体所需要的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷等，能够及时满足自身和胎儿所需的营养，对胎儿的生长发育能够起到帮助。但是要做到营养均衡或者是合理膳食，不能够长期只摄入一种食物。
在怀孕期间一定要多注意休息，保证充足的睡眠，孕早期的时候需要适当的补充叶酸，能够防止胎儿出现脑神经管畸形。
孕妇能吃籼米吗
作者：小翼 时间：2014-06-20 17:12:44 来源：
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