胚胎移植后可否圆满胚胎着床，事关着此次试管婴儿周期时间的成功与失败。从试管移植后到抽血验孕的大概两个星期時间，也许是全部孕妈妈们在全部试管婴儿周期时间中更为焦虑不安担忧的。以便能够协助试管胚胎圆满胚胎着床，大伙儿是想到各种各样方法，一日三餐也是不能忽视的。
吃啥对试管胚胎好，更有益于胚胎着床?
1、非常容易消化吸收的食材。在试管婴儿取卵前，女士应用了一定量的促排卵的药，非常容易造成子宫卵巢刺激性，再再加一些女士会在试管移植后出現出血、腹胀、便秘等状况，移植术后的前几天，需要孕妈妈多注意休息、降低运动强度。这类状况下，女士非常容易出現胃口降低、消化不良的状况，因此要吃一些非常容易消化吸收的有营养成分的食材，例如饮食搭配的粥类和汤菜，以助消化和吸收，维持精力。
2、含有高蛋白食物的食材。蛋白针对人的每一个环节全是十分关键的，试管移植后适度多吃含有高蛋白食物的食材，例如普遍的有牛乳、大豆、猪瘦肉、生鸡蛋等食材，为人体补充充足的蛋白，身体素质提升了也有益于受精卵着床。
3、含有高纤维食物。刚刚提及，女士在试管移植后非常容易出現便秘状况，除开饮食搭配要非常容易消化吸收，还需要多吃一些含有膳食纤维素的食材，如谷物的稻米、麦子、燕麦片、苞米等;蔬菜的莴笋、大白菜、连藕等;化学纤维成分较高的牛羊肉;大豆、豇豆、花生仁;瓜果蔬菜类等，以促进消化。
什么食物不利受精卵着床，需要忌嘴?
1、忌活血化淤类食品。普遍的有苋菜、紅花、大闸蟹、野生甲鱼、木耳、山楂果等，有活血化淤等作用的食材，服用后不利试管胚胎的生长发育和安全性。怀孕期间也应当留意少吃这种食材，由于有可能造成 小产和早产儿。
2、忌辛辣食物刺激性类食材。包含辛辣食物调味料、性热香辛料的小茴、大茴、麻椒、胡椒粉、五香粉等，这种食材吃完非常容易耗费肠内水份，产生便秘，使腹压提升。
3、忌现磨咖啡、浓茶水。现磨咖啡、浓茶水有缓解疲劳之效，但胎宝宝对咖啡碱尤其比较敏感，做移植术后的女士若过多食用现磨咖啡、浓茶水，不利试管胚胎的生长发育及胚胎着床。
就算是“不留意”吃完小量说白了的忌嘴食材，也不必太过担忧，由于紧张焦虑的心态比食材更不利受精卵着床。
总的来讲，每一个人的身体素质、胚胎移植后出現的反映、本人口感都各有不同，女士在胚胎移植后還是要依据本人的详细情况，在医师的建议具体指导下，制订人性化的营养搭配的菜谱，以做到助受精卵着床的目地。
