许多宝宝在就诊时都会被告知缺锌这种情况，但不少家长并不十分清楚，小儿怎么看缺锌?家长要从宝宝的一些症状来看，比如食欲不振、生长发育缓慢、抵抗力差、易发生口腔溃疡等。
第一、食欲不振
宝宝体内锌含量过多，会导致宝宝食欲不振，因为锌对人体有很大的影响，舌头的敏感度会降低，所以会出现挑食、厌食等症状，另外，缺锌还会让宝宝体内的羟基肽酶a的活性降低，消化的能力也会下降，宝宝食欲不振。
第二、生长发育迟缓
大多数缺锌的孩子身材瘦小，与同龄人相比，宝宝矮一些，锌是身体代谢中不可或缺的，缺锌会影响细胞的代谢，阻碍生长激素和性激素的分泌，所以会使宝宝看上去比同龄的宝宝要小。
第三、抗性差
宝宝的感冒发烧、拉肚子、拉肚子等，都是由于缺锌引起的，所以身体内的免疫系统就会降低免疫力，导致感冒、发烧等。
第四、口腔溃疡。
有些孩子反复出现口腔溃疡，家长认为是因为缺少维生素b2而引起的，但是也有一些情况下也应该考虑缺锌的原因。
宝宝出现缺锌症状并不少见，家长如果发现孩子出现上述症状，要及时给宝宝做食疗，以保证饮食结构平衡，做到营养均衡搭配，注意不要让孩子出现这些症状，就需要及时给宝宝补充锌。
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