宝宝流鼻涕鼻塞，可能是受到流行病毒感染引起的感冒，或者是身体受凉引起的感冒。应该通过饮食调理、生活调理，还可以在医生的指导下口服药物治疗。
1、饮食调理：宝宝流鼻涕鼻塞一般是身体免疫功能下降，比如暴饮暴食、饮食不规律就会导致身体免疫功能下降。在平时多吃一些清淡有营养的食物，比如新鲜的蔬菜瓜果、豆制品、菌菇类食物，能补充身体营养重点，身体抵抗力。
2、生活调理：为了让身体早日康复。平时可以适当的带宝宝跑步，做运动锻炼身体，能提高身体免疫力，还要养成良好的早睡早起习惯。
3、药物治疗：感冒流鼻涕，鼻塞应该在医生的指导下口服消炎和感冒药治疗，比如小儿氨酚那敏颗粒、头孢克肟、头孢拉定颗粒等药物治疗。
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