孕妇能吃膨化食品吗

作者:米老头  时间:2014-09-01 18:24:00  来源: 大众养生网

孕妇一般能偶尔吃一些膨化食品,避免过量食用会对胎儿和母体造成伤害。

膨化食品大多是油炸制成,会使蛋白质变质,属于高脂肪和高糖等食品,没有什么营养,还会增加饱腹感,影响其他营养食物摄入,孕妇偶尔吃一次,一般不会对身体造成影响,要是过多摄入容易出现营养不良,导致胎儿生长发育迟缓,也会对孕妇身体造成伤害,出现上火等的不适症状。

孕妇需要遵医嘱定期到医院做产检,查看胎儿发育的情况,在前3个月和后3个月的时间要禁止同房,以免出现流产和早产的情况发生。

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