缓解宝宝大便干燥，可以通过调整饮食、按摩腹部、药物等。建议根据原因，采取措施。
1、调整饮食：宝宝如果长时间吃不易消化的食物，就容易引起便秘，要调整宝宝日常饮食结构，吃好消化的食物，比如菠菜和芹菜等，有助于促进肠道蠕动。
2、按摩腹部：宝宝的胃肠还没有完全发育成熟，对于食物的消化可能不是很好。可以轻轻的按摩宝宝腹部，更有利于肠道快速蠕动，能够促进消化，加快排便，缓解大便干燥。
3、药物：如果宝宝是由于消化不良、积食引起的，情况严重，还可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如双歧杆菌或者是醋酸梭菌活菌散等。
除以上方法外，当然还要让宝宝平时多注意饮水、适当活动等，也有利于大便的改善。
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