随着宝宝年龄的增长，一岁左右的宝宝主食开始以饭菜为主，不再需要母乳的方式进行补充身体营养和水分，同时妈妈们也要开始忙于自己的工作，这时面临的一个大难题科学断奶的方法有哪些？该怎么科学的断奶能使宝宝不大哭大叫，能使妈妈们狠下心放心的工作？那么让我们一起来了解科学断奶的方法，希望妈妈们在给宝宝断奶的问题上有所帮助！
首先，不是特殊原因，一般情况下，断奶的时间选择在一岁左右。因为母乳对于宝宝来说，是最营养，最宝贵的营养来源，太早的话，对宝宝的成长发育还是有一定的影响。当然，吃奶粉也是一样的，但是现在，奶粉市场现在，真让人担忧，还是能多喂点母乳的话，还是尽量多喂点，是吧，这点我想所有人都是同意的。
其次，就是要看宝宝准备好没有，因为宝宝如果断奶的话，他的营养来源是什么，奶粉还是辅食？还是可以吃饭了。当然这的看宝宝多大了。笔者这里提醒各位的就是，很多断奶稍微早的宝宝，妈妈们并没有很好的给宝宝添加辅食，如果急于断奶，对宝宝身体和精神上都是很大的打击，辅食还没习惯，吃奶粉也不习惯，这时候就是最不科学的时间了。
首先，要把握一个原则，给宝宝断奶绝对不是一蹴而就的，瞬间就可以完成的事情，不要认为是很容易，很轻松的事情。是一个很艰难的工程，妈妈们必须认真对待。这绝不是宝宝一个人的是，而是宝宝和妈妈两个人的事，宝宝和妈妈都必须好好照顾好。断奶太快，太迅速，对宝宝和妈妈的伤害都挺大的。
最后，就是要再这个过程中，一定要仔细关注宝宝，时刻关注宝宝的断奶过程的变化，是否有异常情况。宝宝母乳吃的少了，其他事物吃得多了，有没有对宝宝的肠胃，消化造成影响。如果发现宝宝在这个过程中，出现了消化不良等肠胃的问题，那么就的必须稍微把断奶的计划缓一缓，多喂宝宝母乳，直到宝宝恢复正常为止。因为宝宝的健康最重要，宝宝的健康成长才是最关键的。
传统的断奶方法是把宝宝和妈妈分隔开，久而久之宝宝吃不到奶就会对饭菜以及其他的食物感兴趣，但研究表明此类方法存在弊端，科学断奶的方法要讲究慢慢来的原则，因为一岁大的宝宝已经对妈妈产生依赖，如果是为了断奶而让她们分开，对宝宝的心理和身体都会产生不好的影响，因此减少喂奶次数才是科学断奶方法的关键。
