11个月宝宝缺锌，可以通过调整饮食、食补以及腰部等方式进行改善，能够促进宝宝的身体发育。
1、调整饮食：11个月宝宝身体出现缺锌的情况，多数是因为在平时生活中经常挑食偏食等原因导致的，需要改善生活方式。
2、食补：11个月宝宝缺锌，建议在平时生活中进食一些含锌比较丰富的食物，比如鸡蛋、牡蛎等能够起到辅助补充的作用。
3、药补：如果缺锌的情况比较严重，可能需要在医生的指导下通过口服药物的方式进行补充，常用的药物有赖氨补锌颗粒、葡萄糖酸锌口服液等。
补锌的方式只有以上三种，需要根据宝宝的具体情况采取相应的方式处理。
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