1.白开水多喝:早上起来喝白开水,这样可以补充晚上失去的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统,恢复整体功能,清洁口腔等!宝宝妈妈,别忘了哦!),半个小时后再喝牛奶,在喝完牛奶后多喝几口水(以稀释牛奶和清洁口腔)。2.宝宝肠胃娇嫩、发育不完全,需要充分排空和休息,2-3个小时后才能正常发挥消化、吸收功能。
3中段时间以喝白开水为主,不吃别的东西,补充足够的水分,促进消化,吸收功能完善,排除体内废物和毒素。
4宝宝哺乳:妈妈饮食要清淡,不吃海鲜,不吃过冷过热的食物,水果也要多选择,多喝白开水。保持乳头的清洁卫生,一旦乳腺发炎,应停止哺乳。
5宝宝人工喂养,由于营养不全,母乳不足,会导致消化系统功能不全,要随时观察宝宝,调整饮食的量。
6宝宝要注意保暖,以免影响宝宝的胃口 。
宝宝生病了,要把奶减量。
8宝宝每晚睡着后,妈妈就隔着衣服,在宝宝肚子上轻轻按顺时针方向按摩,从10次到最多30次,有益于宝宝肠胃的消化和吸收,促进肠胃功能的完善。很有效果的保健操。