射精后几天能恢复

作者:ronghua  时间:2019-03-08 21:53:37  来源: 大众养生网

射精后能恢复所需要的时间是因人而异的,有可能需要三天左右,还有可能需要一个星期甚至更长的时间。

如果身体素质较好或者处于青壮年时期,精子以及精液的生长旺盛,射精后有可能需要三天左右的时间就能够恢复正常。

如果身体素质较差,或者进入中年后的男性,性器官的机能随着年龄的增长逐渐减退,精子以及精液生成,所需要的时间有可能长。

平时要养成健康的性生活习惯,不能过于频繁。多吃补肾强肾的食物,比如枸杞、山药。

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