睾丸怎么按摩

作者:yang  时间:2019-04-13 20:28:10  来源: 大众养生网

睾丸按摩需要用拇指和食指轻揉两侧的睾丸,力度一定要轻,按摩时间不宜太久。

睾丸是男性生产精子的一个器官,可以适当的做按摩,通过按摩以后能够提高性功能,还会刺激睾丸分泌,在按摩的时候需要用拇指和食指放在两侧的睾丸上,然后轻轻的按摩,在按摩的时候一定要注意力度,不可以用力过大,如果用力过大以后可能会引起疼痛,而且按摩的时间也不可以太久,大概重复20次左右就可以,可以每天在睡前或者是起床之前按摩,有助于健康。

除了按摩以外还需要注意个人卫生,避免长时间久坐,穿纯棉透气性比较好的内裤。

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