精子活力不够怎么调理

作者:ronghua  时间:2019-09-05 20:20:38  来源: 大众养生网

精子活力不够可通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法来做改善,能够达到缓解效果。

1、饮食调理

在饮食上需要多吃补肾的食物,比如黑豆和黑芝麻、黑木耳等,能达到改善肾脏功能效果,也有助于促进精子生成。

2、运动锻炼

要积极参与体育锻炼,可以通过跑步、跳绳和打羽毛球等运动来做锻炼,也能达到改善精子质量的效果。

3、药物治疗

可遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸等药物来做治疗,能达到补肾益气和补肾益精等功效。

除此以外,也可通过针灸治疗、艾灸治疗、手术治疗等方法来做治疗,需要配合正确的合适方法。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫