预防前列腺增生肥大可以通过卫生习惯、加强锻炼、饮食习惯等方法,治疗期间需要保证规律性生活,避免过于频繁发生炎症。
1、卫生习惯:在日常生活中勤换洗内裤,勤洗澡,保持阴部卫生清洁,能够防止泌尿系统感染,从而预防前列腺增生肥大。
2、加强锻炼:在日常生活中坚持规律锻炼,能够提高身体免疫力,还能预防感染,在一定程度上可以预防前列腺增生肥大。
3、饮食习惯:在日常生活中多吃清淡易消化食物,避免辛辣、刺激和过于油腻食物,避免喝酒,能够预防前列腺增生肥大。
除上述常见方法外,还可以通过作息习惯或排尿习惯,预防前列腺增生肥大。