怎样预防前列腺增生肥大

作者:zllldx  时间:2015-04-01 20:54:15  来源: 大众养生网

预防前列腺增生肥大可以通过卫生习惯、加强锻炼、饮食习惯等方法,治疗期间需要保证规律性生活,避免过于频繁发生炎症。

1、卫生习惯:在日常生活中勤换洗内裤,勤洗澡,保持阴部卫生清洁,能够防止泌尿系统感染,从而预防前列腺增生肥大。

2、加强锻炼:在日常生活中坚持规律锻炼,能够提高身体免疫力,还能预防感染,在一定程度上可以预防前列腺增生肥大。

3、饮食习惯:在日常生活中多吃清淡易消化食物,避免辛辣、刺激和过于油腻食物,避免喝酒,能够预防前列腺增生肥大。

除上述常见方法外,还可以通过作息习惯或排尿习惯,预防前列腺增生肥大。

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