男人阳气不足在日常可以适当的吃一些生蚝、牛肉、狗肉等，同时可以在医生指导下使用药物治疗。
一、食物
1、生蚝：在日常可以适当的吃一些生蚝，生蚝当中的营养成分是比较丰富的，适当的吃具有一些壮阳的功效，可以缓解阳气不足的症状。
2、牛肉：通常可以适当的吃一些牛肉，牛肉具有强壮筋骨的效果，一般可以缓解患者阳气不足的症状。
3、狗肉：肾阳气不足，可以适当的吃一些狗肉、狗肉具有补中益气的效果，同时可以温肾壮阳。
二、药物
如果患者阳气不足的症状比较严重，也可以在医生指导下结合药物治疗，比如可以遵医嘱使用六味地黄丸、桂附地黄丸、人参归脾丸等药物治疗。
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