降低雄性激素的方法可以口服药物、调理饮食、针灸等改善。
1、口服药物：口服药物需要在医生的指导下口服牛黄解毒丸、六味地黄丸、炔雌醇环丙孕酮片等，通过口服药物以后，能够起到降低雄性激素的效果。
2、调理饮食：调理饮食可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如豆制品或者是瘦肉以及牛奶等，这样不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还能起到降低雄性激素的效果。
3、针灸：针灸是属于一种比较常见的物理方法，通过针灸能够起到刺激神经的作用，而且还有助于降低体内的雄性激素。
除了以上比较常见的降低方法以外，还需要养成良好的生活习惯，每天保持充足的睡眠。
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