一:不要趴着睡觉1:趴着睡可使体液流向眼睛，要脸朝上睡觉。
二:少食盐1:吃太多的盐会使体内囤积更多的水，这些水分会集中出现在眼周的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿的眼圈。
三:睡觉时保持下巴抬高1:用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。
四:去除眼部的化妆品1:睡觉前一定要彻底去除眼部的化妆品，这一工作要比想象中难。因为即使有的女性几天未化妆，仍可在眼睫毛底部
留有残妆，而这些残妆根有可能趁睡觉跑到眼睛里，所以要用棉球沾上卸妆液擦拭，直至棉球上没有任何化妆品痕迹为止;
五:冰水敷眼圈1:用浸水棉球拧干后敷在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。
六:水溶性护肤品1:尝试使用水溶性(不合油)的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液。
七:眼胶1:可尝试使用含有植物提取物的眼胶。可用眼胶化妆前先打底使用，可使眼部保持湿润，让皱纹不太明显，并使疲倦的眼睛感到舒服。
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