老话说:“牙疼不是病,疼起来真要命”,牙龈一旦出现肿胀,人们就容易食欲下降,吃什么都没胃口。牙龈肿胀多是由于上火所致,还有其他口腔问题。所以,治疗牙龈肿胀的方法是什么?
一:治疗牙龈肿痛的方法1:用适量云南白药粉加入少许热水搅拌成糊状,直接涂于肿痛的牙龈或牙齿。
2:敷在疼痛的牙齿上,用几颗六神丸打碎。
3:将生姜切成小块咬在疼痛处,如有需要可反复使用,可起到止痛的作用。
4:陈醋、花椒、熬10分钟,待湿后含在口中含3-5分钟后吐出(切勿吞下),可止牙痛。
二:预防牙龈肿痛的方法1:正确刷牙是预防牙齿疾病最有效的方法,牙菌斑在饭后半个小时就会附着在牙齿上,很难清理,而牙菌斑是常见的引起牙齿发炎的原因。因此刷牙的时间最好是饭后半个小时,这样才能阻止牙菌斑的形成,同时也能更有效的清洁牙齿。
2:饭后不能马上刷牙!有的人吃完饭后马上刷牙,其实这样是不对的。由于刚吃完东西,食物中的酸性会使牙齿的牙釉质变软,当刷牙时,牙釉质会变薄,牙齿会出现酸痛、肿胀的症状。
3:刷牙时间不能太短现在很多人都不想浪费时间刷牙,其实刷牙时间很短,不能让口腔绝对干净。通常刷牙的时间是3分钟,而且刷牙要每一个部位都要刷到。
4:用正确的刷牙姿势,与牙齿呈45°角,轻轻刷牙齿的正面、后背和牙床,保持上下来回刷,千万不要左右刷。三:除了正确刷牙,日常生活中要注意清淡饮食,防止上火;平时要养成饭后漱口的习惯,这样可以清除口腔上的食物残渣,保持口腔清洁。
