传统观念认为,阿胶与人参、鹿茸并称为中医中药中的“滋补三大宝”,很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶还会产生副作用,比如引起消化不良、火气亢盛等症状。中医专家指出,阿胶虽然好,但有些女性也是不适合吃阿胶的,比如:
1、好上火的人
例如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况,火就会越来越大。
2、人体湿邪重的人
出现口干口苦口粘、乏力、头晕、头昏、肚子胀、大便不好等症状时,最重要的是舌苔厚腻、白或黄。
3、伤了就不能吃
阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,否则伤口会结不起来。
4、身体内淤积的人
面色暗淡,色素沉着,易出现瘀斑,口唇暗淡,舌淡或暗沉,舌下络脉紫绀或增粗,脉涩。女性经常月经不好,通常是拖后、有血块、肚子疼、肤色黑、身上带的时间短等等。
5、脾虚者
消化功能不全的人,主要表现为食少、大便稀薄或先干后溏、乏力、面色萎黄等。脾虚不能吃阿胶,但是阿胶质地粘稠,很容易妨碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀者不宜吃。假如必须要吃,需要配伍理气消食药,才能制约阿胶的滋腻之性。
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