来月经肚子疼一般可以吃红枣、生姜、前列腺素合成酶抑制剂药物、止痛药物等可以缓解。
一、食物
1、红枣：红枣属于温性的食物，可以起到补气养血的作用，而且还具有通经络的效果，月经期间适当的吃一些红枣，能减轻痛肚子痛的症状。
2、生姜：生姜具有散寒发热、温中止呕的作用，如果是宫寒引起的，来月经肚子疼，服用生姜以后能够减轻症。
二、药物
1、前列腺素合成酶抑制剂药物：前列腺素合成酶抑制剂药物属于消炎、止痛的药物，服用药物以后能够减轻炎症和疼痛的症状，比较常见的药物有阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等。
2、止痛药物：在来月经以后，如果肚子疼痛比较严重，可以在医生指导下服用痛经片、痛经胶囊、元胡止痛片等药物，减轻症状。
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