胎位低，一般情况下可以练瑜伽，适当的练瑜伽可以调整宝宝的胎位，还可以增加身体的免疫力，能够起到调节身心，缓解压力的作用，因此在怀孕期间出现胎位低的时候，可以适当通过另一家进行缓解。
练瑜伽的时要注意，不要太过劳累，也不要使用太难的姿势，以免会闪到腰或者是摔倒受伤。如果有条件还可以在医生的指导下，通过专业的瑜伽运动纠正胎位低的现象。
在怀孕期间建议不要做太过剧烈的运动，可以吃一些高营养易消化的食物。
胎位低能练瑜伽吗?
作者：zhang1 时间：2018-01-02 17:09:26 来源：
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相关问答
问胎位太低的话应该如何调整？
胎位太低，建议不要长时间坐着，可以多散步，也可以多揉肚子、扭腰等轻微的活动，不要过度紧张，胎位不正也不要过分紧张，现代医学有很先进的方法来保证母子平安，平时尽量
问导致胎盘位置低的原因是什么？
胎盘位置低有很多原因，不过不用担心。这对妈妈和宝宝都没有什么影响，只要自己多加小心就好了。胎盘位置低的原因可能与受精卵着床有关，一般正常情况下，精子与卵子结合后
问胎位低的话该怎么调整？
胎位偏低，建议不要长时间坐着或躺着，要多散散步，也可以多揉肚子、扭腰等轻微的活动，不要过度紧张，胎位不正不要过分紧张，现代医学有很先进的方法来保证母子平安，平时
问胎位低是什么原因引起的？
胎位偏低，可能是因为长时间坐着，可以多散步，也可以多揉肚子，扭腰等轻微的活动，不要过度紧张，胎位不正不要过度紧张。现代医学有很先进的方法来保证母子平安，平时尽量
问胎头位于宫低该怎么办，对生产有影响吗？
胎头位于宫底是胎位不正的一种，它是指胎儿的头部位于上方，而臀部位于下方，在生产的时候会先出现宝宝的臀部在出现头部，这也是临床上常见和典型的胎位不正。根据你的描述
问胎盘的位置低应该怎么办
有时候胎盘位置低是没有关系的，有些孕妇在床上躺下休息一段时间后胎盘位置就会自动上移，对出生的宝宝没有什么不好的影响。还有就是不要劳累了，经常劳累胎盘不会恢复的，
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