产后如何紧致私处

作者:caida  时间:2018-08-24 13:01:49  来源: 大众养生网

产后紧致私处可以通过盆底肌训练、修复仪器、手术治疗等方法的做改善。

1、盆底肌训练:日常生活中可以通过盆底肌训练的锻炼,主要包括了提肛运动,可以改善盆底肌力量的效果。

2、修复仪器:可以通过使用修复仪器来做改善,一般需要使用专门的盆底肌修复仪器来做治疗。

3、手术治疗:可以通过手术的方法来做治疗,一般需要通过阴道紧缩手术的方法来做治疗。

除了以上方法,也可以通过电刺激疗法来做改善,需要根据个人的情况来选择合适的治疗措施。

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