经期通常需要清洗外阴部位,并且需要勤换衣物,保持个人卫生,以免引起感染,诱发妇科炎症现象,但是需避免过度清洗,以免对阴道部位造成损伤,引起身体不适症状。
经期是指月经,属于女性正常生理现象,一般是在14岁左右来潮,50岁左右闭经,并且维持正常生理周期,能够促进卵巢分泌雌性激素,预防早发性卵巢功能不全,同时可以增加身体对钙元素的消化吸收,预防骨质疏松症状。
在月经期间应注意饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性食物,避免诱发痛经症状。
经期通常需要清洗外阴部位,并且需要勤换衣物,保持个人卫生,以免引起感染,诱发妇科炎症现象,但是需避免过度清洗,以免对阴道部位造成损伤,引起身体不适症状。
经期是指月经,属于女性正常生理现象,一般是在14岁左右来潮,50岁左右闭经,并且维持正常生理周期,能够促进卵巢分泌雌性激素,预防早发性卵巢功能不全,同时可以增加身体对钙元素的消化吸收,预防骨质疏松症状。
在月经期间应注意饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性食物,避免诱发痛经症状。
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