1、平时坚持参加体育锻炼活动,以增强个人体质以及提高人体免疫力。
2、注意个人卫生,包括经期卫生,日常保证外阴的清洁,多穿棉质等透气性较好的内裤。
3、保持心情的愉悦和乐观的生活态度,及时调整个人的消极情绪。
4、定期到妇科医院进行检查,这里着重强调当出现外阴瘙痒、或者已经做过一些妇科手术之后,都要做好定期的检查,避免延误治疗以及防止复发风险。
5、当女性发现妇科炎症以后不要选择置之不理,一定要积极地检查并治疗,如果发现有这个疾病时一定要尽快地手术摘除。
6、避免多次人流,人工流产手术易损伤子宫内膜,尤其是不正规的手术,更易造成宫腔内损伤,引发炎症,导致多种妇科疾病。女性若无怀孕打算,应积极采取避孕措施。