孕妇每周体重增长的标准在怀孕12周以前为1500克到3千克左右，以后每周会增长大概400克，到孕晚期足月时，体重会比没妊娠之前增加大概12500克。没有具体的标准，要根据自身情况进行判断。
怀孕期间应作息规律，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，如果怀孕期间体重增加过快，应减少摄入高脂肪含糖量高的食物，选择低脂牛奶或者是多吃一些粗纤维食物，有助于防止便秘，而且还可以通过散步、瑜伽等运动，控制体重，在怀孕期间要做到合理饮食，科学怀孕，按时产检。
孕妇每周体重增长标准是什么
作者：huang2018 时间：2018-11-26 17:40:47 来源：
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