阴部的健康对人们的生活质量有极大的影响,不少人都不习惯阴部异常所带来的破坏,例如,不少女性们容易出现阴部疾病问题,导致妇科疾病频发,给生活带来较大的麻烦,其中,阴部异味是最常见的问题之一。
注意调养
发现下身有异味的问题后,女性还应在生活中多加留意:内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤,最好内衣单独用一个洗衣容器,内衣裤洗好以后最好在太阳下暴晒;夫妻最好同时治疗,以免因同房反复互相传染,造成疾病缠绵不愈。治疗期间禁止同房。
阴道保养方法
1、锻炼让阴道更紧密
练习收缩盆底肌。这能加强盆底肌肉,而女性在夫妻生活中获得高潮,对于身心健康都有好处。
2、经期要多护理阴道
(1)不要洗冷水浴、坐浴。
(2)勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
(3)如不能淋浴清洗,盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”,另外,阴部与足部要分开洗。
3、孕期正确清洗阴道
(1)天天更换内裤,洗净的内裤要在日光下晾晒。
(2)如果有异样白带(量多且有臭味),应尽早就医。
(4)因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。