涨奶宝宝吸不出一般可以通过按摩、热敷,也可选择饮食调节、吸吮。
1、按摩:涨奶有可能是乳腺管不通引起,可以请专业人员对局部适当按摩,有助于疏通乳腺,将乳液排出,在按摩时需要掌握好力度,避免用力过大防止出现乳腺炎。
2、热敷:可以使用热水袋、热毛巾敷在乳房上也可以起到疏通乳腺管作用,使乳汁尽快排出。
3、饮食:在生产完宝宝之后,尽可能不要食用过多营养丰富食物,也有可能会造成乳液增多引起胀奶症状加重,需要营养均衡。
4、吸吮:涨奶后如果单独使用吸奶器,力度可能不够,并不能够使乳汁排出,可以让婴幼儿多吸吮,有助于促使乳汁排出,减少胀奶发生。